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阳光体育运动冬季长跑活动方案2015

时间:2020-08-19 14:01:23

  中心小学阳光体育运动冬季长跑活动方案

  一、指导思想

  全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,树立“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”思想,继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围,有效提高学生体质,特别是耐力素质水平,促进学生德智体全面发展。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

  二、活动主题:“阳光体育与健康同行”

  活动口号:锻炼身体,磨练意志,体验快乐

  三、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构

  组 长:

  副组长:

  组 员:

  四、参加对象:

  五、活动时间:2015年11月至2015年4月

  六、具体实施方案:

  1.1—5年级上午、下午大课间以班为单位,班主任负责组织本班学生。

  2.每班成四路纵队。

  3.场地划分:1—2年级在笃行楼前广场;3—5年级在操场。

  七、活动宣传

  1.传播阳光体育运动知识,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

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  2.利用广播、网络,及时宣传、报道我校开展长跑活动情况,组织落实相应的活动要求。

  八、评选表彰

  学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选前1名,对学生和教师进行表彰。优秀班级评选条件:

  1.冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高,任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。

  2.宣传活动好,积极做好学生思想工作。

  3.牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间未发生任何安全事故。

  九、注意事项

  1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步。班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

  2.班级前后距离保持3—4米,后面班级不允许超越前面的班级。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中,各班应按场地划分的地点进行。

  3.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的长跑。

  4.学校教务处、总务处全力支持,共同合作完成体育长跑活动。

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  5.对于生病的学生及时向班主任老师请假。

  学校冬季长跑比赛暨教师健步走活动方案

,大力加强学生的体质健康工作,使更多学生走下网络、走出宿舍、走向操场,同时,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动,丰富教师的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教师的身体素质,创设文明、健康、和谐的校园氛围,进一步展示我院师生崭新的精神风貌,我院拟于元旦来临之际组织开展“强健体魄、阳光生活”为主题的冬季长跑比赛暨教师健步走活动。

  一、组委会组成及职责

  (一)成立“强健体魄、阳光生活”为主题的冬季长跑比赛暨教师健步走活动组委会

  组 长:刘xx

  副组长:何xx、董xx、赵xx、段xx

  成 员:各工会小组长、各系分管学生工作副书记

  (二)职责及分工

  组委会下设办公室、宣传组、裁判组、竞赛组、服务保障组。各组职责及分工如下:

  1、办公室

  负责本次活动的组织协调工作;负责活动指引牌、号码布、荣誉证书、纪念品等制作。由工会、学工部、团委负责。

  2、宣传组

  负责活动的宣传报道及摄像录像工作。由宣传部负责。

  3、裁判组

  体育系负责本次活动的裁判工作,由仝红发老师担任总裁判长,陈xx、李xx老师担任副总裁判长,学生裁判员30名,志愿者150人。

  4、竞赛组

  策划活动方案,制定竞赛规程;负责参赛师生的报名工作;科学合理组织比赛。由工会、团委、体育系负责。

  5、服务保障组

  负责赛事交通管制及安全,保障赛道通畅,维护活动秩序;负责活动的医疗保障,紧急救护工作。由保卫处、后勤处负责。

  二、活动时间及地点

  时间:2015年12月12日下午2:00

  地点:xx学院xx校区

党员的党费

  三、活动内容

  5000米长跑、校园健步走

  四、活动路线

  教工健步组:图文信息广场---学院西一门---(校内向南沿学院围墙)西操场---沙排场---学院办公楼---东操场---图文信息中心广场

  学生组和教工长跑组:图文信息广场---学院主校门---(校外向西沿学院围墙)学院西二门---学院北外环---学院东门---(校外向南沿学院围墙)学院主校门---图文信息中心广场

  五、竞赛组别

  教工组下设健步组、长跑组(45岁以上为中老年组,45岁以下为青年组)。其中,长跑组下设专业组(体育系教师)和非专业组。

  学生组下设甲、乙两组,甲组由非体育系学生组成;乙组由体育系学生组成。

  六、参赛办法

  (一)全院在岗教职工(含学院聘任的外籍教师)和具有xx学院正式学籍的学生均可以报名参赛。

  (二)参加甲组的各系代表队限报领队一名、教练一名。参赛运动员限报男、女各50名。请各系在报名时将每位参赛运动员的个人信息在报名时注明。

  (三)参加乙组的体育系学生以班级为单位报名参赛,每班限报男20名、女10名。

  (四)参加教工长跑组、健步组的教师以工会小组为单位报名,无报名人数限制。

  七、参赛资格

  参赛师生必须是身心健康,且能承受较剧烈的运动强度者;有心脏病史或近期身体状况欠佳者请勿参赛。

  八、名次录取与办法

  (一)单项录取办法

  学生甲组录取男、女各前50名,并颁发荣誉证书。(1—10名一等奖,11—25名二等奖,26—50名三等奖)。

  学生乙组录取男、女各前20名,并颁发荣誉证书。(1—3名一等奖,4—10名二等奖,11—20名三等奖)。

  教工长跑组录取按报名人数的20%给予奖励,奖励等级名额根据参加人数待定。教工健步组不设奖项。所有完成比赛人员均有参与奖。

  (二)团体录取办法

  学生甲组分别录取总团体前3名,并颁发奖牌;学生乙组分别录取男、女团体前3名,并颁发奖牌。教工组不设团体奖。

  (三)团体名次计分办法:

  学生甲组以各队参加竞赛成绩最好的男、女各前100名以内的运动员成绩之和计算总团体成绩。个人项目成绩计分办法:第一名101分,第二名99分,第三名98分,以次类推。

  学生乙组以各队参加竞赛成绩最好的男、女各前50名以内的运动员成绩之和计算男、女团体成绩。个人项目成绩计分办法:第一名51分,第二名49分,第三名48分,以次类推。

  当团体计分相同无法判定名次时,则以前50名内人员多者列前,如仍相同则以前40名内人员多者列前,以次类推。

  (四)学生甲组每单位报名人数不足男50名、女50名;学生乙组每班报名人数不足20名男、10名女则不能计入团体总分。

  九、报名

  各单位请于12月10日上午12时前将参赛师生信息报于工会或团委。

  十、注意事项

  1、如遇恶劣天气,紧急事件等不可抗力因素造成比赛不能按时进行,主办方将及时通知各参赛单位,将比赛日程顺延。

  2、本次活动主办方提醒参赛者:请着舒适运动装、运动鞋参赛;活动设置志愿者服务导引及医疗救护点,师生可根据个人实际选择。